だらだら

13時起床。
クリニック行く予定だったが医者を変えることを考えているためキャンセル。
貴志祐介「クリムゾンの迷宮」読了。読み易かったし、面白かった！ラストせつないけどかっこいい。
4時間昼寝。夕飯はデミグラスソース（ビーフシチューの残り？）のかかったハンバーグ。
背中のフィッティングが良くなく寝苦しい。2時半就寝。